食材明细
主料
鸡肉:
拌工艺数小时耗时普通困难程度低脂捞汁菜的制作方法步骤
1、藕切片，菇切花刀。
2、水烧开，所有蔬菜煮熟后捞起备用。
3、虾去头，过水煮熟捞起。
4、捞汁配方，今天蔬菜筹备的多，所以配方中的汁量X2。
5、鸡肉加水放高压锅煮烂。取鸡肉撕成丝，混合所有材料，倒入捞汁浸泡1小时。
6、酸酸甜甜非常开胃！
鸡肉:
拌工艺数小时耗时普通困难程度1、藕切片，菇切花刀。
2、水烧开，所有蔬菜煮熟后捞起备用。
3、虾去头，过水煮熟捞起。
4、捞汁配方，今天蔬菜筹备的多，所以配方中的汁量X2。
5、鸡肉加水放高压锅煮烂。取鸡肉撕成丝，混合所有材料，倒入捞汁浸泡1小时。
6、酸酸甜甜非常开胃！
