花生核桃奶的家常做法 花生核桃奶怎么做好吃

“好的饮食习惯说是“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”，早餐吃好着实困难：早上起不来，上班要迟到，只能匆忙塞点东西进肚子。
但其实只须晚上先做点筹备工作，早上吃好还是能办到的。譬如说这款花生核桃奶。前一天晚上煮好放冰箱，早上加牛奶用破壁机打一打，想喝热的再微波一下，一杯有营养的早餐奶就能喝到嘴里了。事实上，花生和核桃仁用烤箱烤好密封存放，甚至都不需要开火煮，直接加牛奶打就好了。”

食材明细

主料

花生:

其他工艺十分钟耗时简单困难程度

花生核桃奶的制作方法步骤

1、筹备花生50克，核桃仁30克。

2、清洗一下。

3、加2小碗水煮熟。

4、放破壁机搅拌杯，再加1盒牛奶。

5、搅打细腻。

6、倒入喜欢的杯子

7、享用吧！

小技巧

1我的破壁机不是太好，打不到无渣状况，心情好时我会拿纱布滤一下，当然大多时候是直接喝。假如花生核桃煮得透透的，也会非常细腻。
2煮花生和核桃的水也可以加入一块打，我是想要颜色好看点就没加。
3花生核桃奶配包子油条或蛋糕面包都很好，直接当饮料也非常不错喝。
4假如想更浓稠，可以放1大勺米饭一块打。