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蒜香蒸槐花的家常做法 蒜香蒸槐花怎么做好吃

   日期:2024-05-02     来源:www.rnicei.com    浏览:368    评论:0    
核心提示:“槐花,别称洋槐花,原产国内北部,以黄土高原最为容易见到,日本、朝鲜及越南也有分布。它含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能改变毛细血管的功能,维持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益。

蒜香蒸槐花的做法

“槐花,别称洋槐花,原产国内北部,以黄土高原最为容易见到,日本、朝鲜及越南也有分布。它含有芦丁、槐花二醇、维生素A等物质,能改变毛细血管的功能,维持毛细血管正常的抵抗力,对预防高血压、糖尿病都有益。
在槐花的季节里,蒸槐花也是大家这的一道美食小吃,每当槐花盛开季节的到来,除去包槐花包子,蒸槐花也是槐花的一种主要食用方法,把槐花拌上玉米面或者白面,上锅蒸熟,再蘸上蒜料,那真叫美味啊!”

食材明细

主料

槐花:

蒸工艺十分钟耗时简单困难程度

蒜香蒸槐花的制作方法步骤

蒜香蒸槐花的做法步骤:1

1、槐树花摘洗干净,沥去多余的水份

蒜香蒸槐花的做法步骤:2

2、面粉撒在槐花上,盐,调味料少许,拌匀

蒜香蒸槐花的做法步骤:3

3、锅上干笼布,把拌好的槐花均匀的铺上

蒜香蒸槐花的做法步骤:4

4、锅内烧开水,上锅蒸15分钟,取出,晾凉,打散

蒜香蒸槐花的做法步骤:5

5、蒜捣碎,加少许盐

蒜香蒸槐花的做法步骤:6

6、加香油,葱花,浇在蒸槐花上

蒜香蒸槐花的做法步骤:7

7、拌匀即可,吃一口想想甜甜的,你也来试一试吧!

 
标签: 蒜香蒸槐花
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