食材明细
主料
莙荙菜杆:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度炝拌莙荙菜杆的制作方法步骤
1、莙迭菜杆洗净切段，淖一下，捞出，过凉水再捞出，挤出多余水分。
2、装盘。
3、蒜备用。
4、蒜蓉、干辣椒面和适当盐放在上面。
5、热油浇一下。
6、再放入少许醋。
7、拌匀即可。
8、爽口开胃菜。
莙荙菜杆:
拌工艺十分钟耗时简单困难程度1、莙迭菜杆洗净切段，淖一下，捞出，过凉水再捞出，挤出多余水分。
2、装盘。
3、蒜备用。
4、蒜蓉、干辣椒面和适当盐放在上面。
5、热油浇一下。
6、再放入少许醋。
7、拌匀即可。
8、爽口开胃菜。
