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荠菜木耳拌虾仁的家常做法 荠菜木耳拌虾仁怎么做好吃

   日期:2024-09-07     来源:www.maddnj.com    浏览:526    评论:0    
核心提示:“荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,而且富含粗纤维,焯水后配上木耳,虾仁,淋上自己喜欢的料汁,是非常不错的减脂餐。” 食材明细主料荠菜:拌工艺十分钟耗时简单困难程度荠菜木耳拌虾仁的制作方法步骤1、虾去头,去壳,去虾线,洗净剪成小段。

荠菜木耳拌虾仁的做法

“荠菜含丰富的维生素C和胡萝卜素,而且富含粗纤维,焯水后配上木耳,虾仁,淋上自己喜欢的料汁,是非常不错的减脂餐。”

食材明细

主料

荠菜:

拌工艺十分钟耗时简单困难程度

荠菜木耳拌虾仁的制作方法步骤

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:1

1、虾去头,去壳,去虾线,洗净剪成小段。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:2

2、开水中焯熟。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:3

3、捞出洗净浮沫。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:4

4、荠菜焯至变绿,捞出过凉水,攥一下水份。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:5

5、木耳也焯一下水。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:6

6、荠菜木耳虾仁放盘子里。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:7

7、适当盐,生抽,米醋,香油,辣椒红油调个料汁。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:8

8、浇上调好的料汁即可。

荠菜木耳拌虾仁的做法步骤:9

9、成品。

 
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