各种家电、办公设施、移动电话等都应尽可能防止长期操作。长期接触电磁辐射不但会使人头痛、视力减弱、疲劳乏力、四肢酸痛、心悸、失眠、免疫功能降低，更可致使胎儿畸形、诱发癌变等。电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象。在饮食上，注意补充营养。多食用富含维生素A、C和蛋白质的食物，加大机体抵抗电磁辐射的能力。多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有益于吸收与抵抗放射性物质。
防辐射推荐食材
草莓紫菜绿茶绿豆海带黑木耳西红柿胡萝卜
各种家电、办公设施、移动电话等都应尽可能防止长期操作。长期接触电磁辐射不但会使人头痛、视力减弱、疲劳乏力、四肢酸痛、心悸、失眠、免疫功能降低，更可致使胎儿畸形、诱发癌变等。电脑、手机、电视等辐射产生的皮肤色素沉着、毛孔粗大、痤疮、多油现象。在饮食上，注意补充营养。多食用富含维生素A、C和蛋白质的食物，加大机体抵抗电磁辐射的能力。多饮些茶，茶叶中的茶多酚等活性物质会有益于吸收与抵抗放射性物质。
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